Turinys:

Anonim

Avižiniai dribsniai yra taupių ir sveikų pusryčių čempionas, tačiau pastaruoju metu tradicinis rytinis patiekalas išsiskyrė nuo savo pelėsių. Pikantiški avižiniai dribsniai yra nauja maisto produktų dienoraščių pasaulio tendencija ir tai yra genijus. Avižiniai dribsniai, kaip sandėliukas, yra maždaug tokie pat taupūs, kaip ir gausi, dauguma parduotuvių parduoda 48 uncijos neegzistuojančių gaminių, kurių kaina yra apie 2,50 dolerių. vis dar prieinamos. Jei turite didelės talpos parinktį, eikite pažiūrėkite, kaip laisvi avižai gali būti tokie pigūs kaip 1 doleris už svarą.

Jei esate pasiruošęs priimti avižinius dribsnius, kaip jūsų nauja vakarienė, čia yra trys pikantiški ir taupūs avižiniai receptai, kuriuos turite išbandyti.

Bacon & Cheddar Avižiniai dribsniai

Bacon & Cheddar Oatmealcredit: Mary Sauer sutikimas

Ingridientai:

  • 2 puodeliai valcuoti avižos
  • 3 ¾ puodeliai vandens
  • 4 šaukštai sviesto
  • Druska pipirai
  • 8 gabaliukai šonine, susmulkinti ir kepti
  • 1 puodelis aštrus cheddaras, susmulkintas

Kepkite avižas, kaip nurodyta pakuotėje. Pašalinkite nuo karščio, sumaišykite sviestą ir druską bei pipirus, kol dar karšta. Patiekite į keturias dubenis ir viršuje su šonine ir susmulkintu čedru. Teikia 4.

Huevos Rancheros Avižiniai dribsniai

Huevos Rancheros Oatmealcredit: Mary Sauer sutikimas

Ingridientai:

  • 2 puodeliai valcuoti avižos
  • 3 ¾ puodeliai vandens
  • 4 šaukštai sviesto
  • Druska pipirai
  • 4 kiaušiniai, kepti lengva
  • 2 avokadai
  • Salsa
  • Cilantro
  • Grietinė

Kepkite avižas, kaip nurodyta pakuotėje. Pašalinkite nuo karščio, sumaišykite sviestą ir druską bei pipirus, kol dar karšta. Patiekite į keturias dubenis ir viršuje vieną keptą kiaušinį, pusę avokado, salsos, korianro ir grietinės. Teikia 4.

Parmezano grybų avižiniai dribsniai

Parmesan & Mushroom Oatmealcredit: Mary Sauer sutikimas

Ingridientai:

  • 2 puodeliai valcuoti avižos
  • 3 ¾ puodeliai vandens
  • 4 šaukštai sviesto
  • Druska pipirai
  • 1 valgomasis šaukštas alyvuogių aliejaus
  • 1 puodelis portabella grybai, griežinėliai
  • 4 swiss lapai (arba žali), kapoti
  • 1 puodelio Parmezano sūris, susmulkintas

Kepkite avižinius, kaip nurodyta ant pakuotės. Pašalinkite iš ugnies ir maišykite sviestą, druską ir pipirus. Patiekite į keturias dubenis ir atidėkite. Kepkite grybus alyvuogių aliejuje, paskutinę minutę pridėkite žaliąsias dalis, kad šiek tiek nuvilkite. Viršutinė avižiniai dribsniai su grybais, žalumynais ir gausiu parmezano sūrio pabarstymu. Teikia 4.

Kai kalbama apie avižiniai dribsnius, dangus yra riba. Naudokite šiuos receptus kaip įkvėpimą, bandydami naujus derinius, kol nerasite mėgstamiausio taupaus ir pikantiško avižinių receptų.

Rekomenduojamas Pasirinkta redaktorius