Darbo vieta nėra vieta emocijoms, pagal populiarią išmintį. Akivaizdu, kad daugelis scenarijų yra geriausias būdas išlaikyti savo pasitikėjimą (bent jau tol, kol negalėsite verkti vonios kambaryje), tačiau pagal naują tyrimą, prarandant jį gali būti tam tikros naudos. Kuo daugiau jūs suprasite savo jausmus apie nesėkmę, tuo mažiau tikėtina, kad jūs išmoksite iš savo klaidų.
Ohajas valstijos universiteto mokslininkai stebėjo emocinius atsakymus į suklastotą eksperimentą, kaip rasti pasiūlymus internetu. Dalyviams buvo pasakyta, kad jie gauna piniginį prizą, jei rado pigiausią maišytuvą su tam tikromis specifikacijomis, tačiau tyrimo pabaigoje mokslininkai pasakė jiems, kad jie buvo atleisti nuo $ 3.27. Prieš mokydamiesi savo rezultatus, pusė dalyvių sutelkė dėmesį į tai, kaip jie jaučiasi apie laimėjimą ar praradimą, o kita pusė bandė numatyti, kaip jie padarė. Tie, kurie tik galvojo apie savo nesėkmę, linkę apsisaugoti su pateisinimais („Tai ne mano kaltė“), o tie, kurie manė, kad jų emocijos linkę į mintis apie savęs tobulėjimą („Aš geriau darau kitą kartą“).
Nelaimingo atsitikimo ar nesėkmės skausmas nėra lengvas ir lengvas, o viršijant, jis tikrai gali pakenkti, o ne padėti. Tačiau profesiniame kontekste, prisukdami ir žinodami, tai gali sudaryti galimybes. Ieškokite papildomų mokymų ar mentorystės, jei patiriate tai daug, nesvarbu, ar tai yra užduotyje, ar įgūdžių rinkiniuose, susijusiuose su navigacijos biuro kultūra. Ypač vadovai gali kovoti, jei jie buvo iškeliami iš griovių su mažais patarimais, kaip valdyti žmones.
„Alison Green“, „Blogger“ už „Ask a Manager“, siūlo puikius patarimus visiems darbuotojams dėl klaidų tvarkymo biure. Jei nesate tikri, kur pradėti, ji pateikia scenarijus aiškiam bendravimui ir savoms operacijoms, nesikeldamas į skylę; naršykite kai kuriuos savo mėgstamus įrašus, kad jie suprastų apie valdymą, kritiką, konfliktų derybas ir darbo medžioklę.
Jei negalite pereiti nuo klaidų ar nerimauti dėl jų proporcingai, terapeutas gali padėti jums dirbti per tuos jausmus ir išmokyti jus, kaip su jais susidoroti. Bet ilgą laiką jūs galite nuslopinti savo emocijas ar mąstyti apie juos, o ne jausmus. Mokymasis, kaip elgtis su savo klaidomis ir kaip suformuluoti tolesnius žingsnius, visada atsipirks.