Anonim

kreditas: @ lorenklein / Twenty20

Minimalizmas netrukus vyksta ir, atsižvelgiant į jos nuolatinį knygų pardavimą, nei gyvybiškai keičiantis magija Marie Kondo. Nuosavybės nustatymas neturi būti viskas. Jei mylite idėją, kad „nesukeltų džiaugsmo“, bet negalite gauti savo galvos, pabandykite nukristi ant paprasto matematikos.

Kalbėjo ekspertas Ann Lightfoot Buto terapija praėjusią savaitę apie „10 proc. metodą“. Procesas prasideda kaip KonMari, nuvilkdami visus savo turtus į atvirą, kad pamatytumėte juos visus vienu metu. Tada „Lightfoot“ paprašo, kad sujungtumėte panašiai kaip su visais - visi jūsų sportiniai bateliai eina į vieną krūvą, o visi jūsų kelnės eina kitoje vietoje ir pan. Tada jūs paimsite visumą ir užduodate sau klausimą: jei norėtumėte tai sumažinti 10 proc.

Apgaulė yra suskaidyti savo analizę į mažiausius gabalus. Pirma, matydami savo daiktus kaip valdomą masę ir tada kategorijose, jūs neturite panikos apie baisius įsivaizduojamo, nediferencijuoto šiukšlių polius. Vienu metu jūs turite vieną nedidelį darbą, o 10 proc. Sumažinsite emocijų sprendimą. Jei baigsite mesti daugiau, puikiai. Bet viskas, ką turite padaryti, kad pradėtumėte, yra akcizo 10 proc.

Jei norite išminties parduoti tai, ką nustatote nemokamai, gausite pinigus. Bet svarbiausia, tai gali būti labai naudinga jūsų psichinei sveikatai, kuri taip pat gali išeiti iš namų. Negalima laukti įkvėpimo kibirkšties - eikite pagal numerius ir pažiūrėkite, kaip galite padidinti savo gyvenimo erdvę.

Rekomenduojamas Pasirinkta redaktorius