Turinys:
Maisto prekių pirkimas yra viena iš didelių išlaidų amerikiečių namuose, ir atrodo, kad ji tampa vis didesnė. Daugelis iš mūsų stengiasi kontroliuoti maisto produktų kainą, bet ne kiekvienas turi įgūdžių, reikalingų gyventi.
Jei esate įpratę eiti į parduotuvę ir pirkdami norimą prekę, tai gali būti laikas apsvarstyti savo parduotuvę. Jūs galite apsipirkti pigiai ir pasilinksminti, valgyti sveiką maistą ir sutaupyti pinigų kitiems gyvenimams. Jūsų virškinamojo kanalo nereikia kloti su auksu.
Žingsnis
Pasirinkite tinkamą parduotuvės vietą.
Parduotuvė didelėje parduotuvėje, skirta jūsų maisto produktams. Nedarykite maisto prekių parduotuvės kampinėje rinkoje, artimiausio greito sustojimo ar degalinės. Negalima apsipirkti, kai esate alkanas. Pereikite parduotuvėse be vaikų, jei įmanoma. Jie norės, kad visi nepageidaujami maisto produktai būtų išsiregistravę ir daugelis šiukšlių maisto koridoriuose.
Žingsnis
Nedarykite maisto prekių parduotuvės kiekvieną savaitę.
Pasirinkite tinkamus maisto prekių parduotuvių intervalus ir nedirbkite tarp šių intervalų, išskyrus ekstremalias situacijas. Iki kito planuojamos apsipirkimo išvykimo nedarykite jokių nekoduotų produktų. Su dviem šeimos nariais turėtumėte turėti galimybę apsipirkti kartą per mėnesį. Su vaikais turėtumėte turėti galimybę apsipirkti kas dvi savaites. Kuo ilgiau jūs galite laukti tarp prekybos kelionių, tuo daugiau pinigų galite sutaupyti.
Žingsnis
Sudarykite nuolatinį sąvaržų sąrašą.
Padarykite maisto produktų sąrašą, kurio Jums reikia: cukraus, pieno, duonos, ryžių, aliejaus ar maisto ruošimo, miltų, kiaušinių, druskos, prieskonių. Jūs gaunate idėją. Laikykite šį sąrašą kiekvienai apsipirkimo kelionei ir įsitikinkite, kad nepamirškite esminių dalykų.
Žingsnis
Padarykite maisto prekių sąrašą tam tikriems patiekalams.
Sudarykite maisto produktų sąrašą, kurį turite padaryti, kad būtų patiekiami patiekalai, kurie yra šeimos mėgstamiausi, nurodydami tik specialius produktus kiekvienam patiekalui. Jei jums patinka spageti ir mėsos padažas, jums gali prireikti spagečių, padažo, parmezano ir mėsos. Jums gali reikėti daržovių mėsos padažui.
Žingsnis
Pirkite pigiau.
Neišveskite meniu prieš savaitę, kurią gausite parduotuvėje. Jūs esate čia, norėdami įsigyti sandėrių, kurie nėra pagrįsti paruoštais meniu.
Žingsnis
Pirkite pigiau daržovių.
Pirmiausia pirkite šviežių daržovių skyrių. Pirkite bulves. Beveik visi valgo bulves. Jie yra maistingi ir pigūs, eina su beveik visais. Morkos yra tos pačios. Pirkite kitus nebrangius vaisius ir daržoves, kurias valgys jūsų šeima. Obuoliai, apelsinai, citrinos, kopūstai, salierai ir pomidorai, kai jie yra pagrįstai įkainojami, paprastai yra geri pirkiniai, ir jie keletą savaičių užsisakys savo stalviršyje. Nepirkite aukštos kainos vaisių ir daržovių, ypač tų, kurios tik kelias dienas laikys.
Žingsnis
Toliau eikite į mėsos praėjimą, nes čia jūs planuosite meniu.
Pažiūrėkite, kas yra parduodama. Pažiūrėkite, ar yra kokių nors nuolaidų. Tikriausiai jums reikės maltos mėsos mėsainiams ar mėsos patiekalams. Perskaitykite procentus, patikrinkite datą ir kainą bei raskite geriausią pasiūlymą. Padarykite tai kitai mėsai, kurią perkate. Vištiena paprastai yra gera pirkti, kiauliena kartais yra gera pirkti, o peties kepsnys paprastai yra priimtiniausia valgoma jautiena.
Atlikite keletą pasirinkimų pagal tai, ką valgo jūsų šeima ir ką žinote, kaip virėjas. Pirkti be kaulų, jei galite. Tai taupo pinigus, nors atrodo brangiau. Atminkite, kad perkant su kaulais, jūs mesti dalį pirkimo.
Apsvarstykite galimybę įsigyti konservuotų tunų ir konservuotų vištiena. Tai puikiai tinka puodams, suteikia jūsų šeimos poreikius atitinkančius baltymus ir paprastai yra prieinama kaina. Sūris taip pat yra didelis baltymų ir mėsos pakaitalų, ir geras užkandžiams. Žemės riešutų sviestas yra daug baltymų ir taip pat pakeis mėsą.
Žingsnis
Užpildykite užpildytą maistą.
Naudodamiesi savo sąrašu, naudokite savo šeimą ir prisiminkite, kokią mėsą jūs pasirinkote, užpildykite savo prekių parduotuvę su produktais, kurių jums reikia, ir jums reikalingiems pagrindiniams produktams, o gal ir keliems parduodamiems produktams, kurie yra ekonomiški.
Žingsnis
Apsvarstykite kepimo mišinius.
Apsvarstykite galimybę pirkti pyragų mišinį, sausainių mišinį, kukurūzų mišinį ir paketus, pvz., Ryžių puses arba makaronų pusę. Jie dažnai yra pigesni nei padaryti savo, arba galite juos pridėti prie valgio. Pirkite džiovintas pupeles vietoj konservuotų pupelių. Iš džiovintų pupelių maišelio reikės paruošti gumbo puodą. Jie tiesiog auga, taigi puodelis džiovintų pupelių tarnaus jūsų šeimai, kai pupelių skarda nebus.
Žingsnis
Nepirkite brangių daiktų.
Sumažinkite šalto grūdų, deli maisto produktų, supakuotų maisto produktų, pvz., Pagalbininkų, konservuotų maisto produktų, tokių kaip ravioliai, šaldytuvų ritiniai ir sausainiai. Negalima pirkti šaldymo. Pažvelkite į tos plonos riebalų plokštės kiekį ir kainą. Jūs galite įsigyti be kaulų daug pigiau ir supjaustyti ploną. Pupelės ar sriuba bus daug sumuštinių ir kumpio.
Žingsnis
Atidžiai pasirinkite gėrimus.
Pirkti nebrangius gėrimus. Galite įsigyti citrinos ir butelio konteinerį iš citrinos ir gerti citrinų vandenį, ledinę arbatą iš maišelių ar miltelių, net kavą, pigiau nei šaltus gėrimus. Jei turite šaltų gėrimų, nusipirkite tuos, kurie parduodami, arba pigiausius, o kai jie nėra parduodami, nedarykite.
Jūs tikriausiai nereikia pasakyti, kad lustai ir panardinimas labai prisideda prie jūsų maisto sąskaitos. Jei reikalaujate juos pirkti, nusipirkite maišelį. Jei perkate tik kas porą savaičių ar kartą per mėnesį, galite sumažinti perkamo kiekio kiekį, o kai jie yra ištrūkę, iki kito planuojamos apsipirkimo vietos nebėra.
Žingsnis
Gyvenkite taupiai.
Praktikuokite nedidelį gyvenimą, kai jūs perkate parduotuvę. Nepirkite maisto prekių parduotuvėje, o įsigykite soda ir acto; tada nusipirkite antibakterinį muilą, kur jis yra parduodamas. Yra keletas daiktų, kurie yra pigesni vaistinėje. Kai kurie iš jų yra prieskoniai, popieriaus gaminiai, skalbimo priemonės ir muilas. Pirkite šiuos produktus vaistinėje ir sutaupykite pinigų. Pabandykite taip pat ženklus. Maisto prekių parduotuvė pigiai ir naudokite tik dvi parduotuves, kad sutaupytumėte pinigų ir laiko.