Anonim

kreditas: @ marcpurnomo / Twenty20

„Hanging“ buvo įdomiau, ir jūs to neįsivaizduojate. Nauji tyrimai parodė, kodėl, ir pasiūlė puikų sprendimą. Jūs tikriausiai nesidomės, kol tikrai nesate.

Britų Kolumbijos universiteto psichologai surengė daugiau nei 300 dalyvių mobiliojo telefono naudojimą vakaro metu. Tie, kurie per savo valgį ir pokalbį palaikė savo telefonus, pranešė, kad jaustis labiau išsiblaškę ir nuobodu, taip pat pastebimai sumažėjo, kiek jie patiko vakare. Dar 100 dalyvių atsakė į klausimus penkis kartus per dieną per savaitę, stebėdami jų nuotaiką ir mobiliojo prietaiso naudojimą per pastarąsias 15 minučių. Jie taip pat pranešė apie mažiau naudos tarp asmeninių sąveikų.

„Tikėtina, kad jūsų socialinis gyvenimas nebus sugadintas, jei kartais naudosite telefoną vakarienės metu“, - spaudos pranešime sakė bendraautorius Ryanas Dwyeris, „tačiau dažniau naudojant tokias socialines sąveikas telefonu gali būti laikomasi jūsų gerovės."

Manoma, kad daugiafunkcinis darbas yra tai, kaip mes visi šiais laikais ritiname, bet sąžiningai, tai visada buvo paukščiams (tiesiogine prasme). Jei praleidžiate laiką ir pinigus, kad galėtumėte susisiekti su kitais žmonėmis, UBC mokslininkai rekomenduoja sutelkti dėmesį į tuos, kurie yra priešais jus, o ne į tarpininkus. Pagalvokite apie patekimą į srauto būseną - tai geriausias būdas patirti savo draugus, šeimą ir artimuosius. Išstumdami telefoną, galite gauti labiausiai sprogdinimą už savo spardytis, metaforiškai ir tiesiogine prasme.

Rekomenduojamas Pasirinkta redaktorius